正常情况下，周敷2-3次面膜，敏感型肌肤一周控制在1-2次足以。
范冰冰辟谣是说一年不止700片面膜怎么回事？
的确，有些人的皮肤十分耐操，能不能天天敷面膜，因人而异，毕竟，天生丽质皮肤耐操的小仙女仍然是少数，大多数人都不是这样的。所以，如果你的皮肤耐受性好，每天敷没有问题，甚至越多越好，那就不用担心了，但是有很多同学不知道自己的皮肤容忍度，最好注意一点为好。
为什么周敷2次就足以？
如果天天敷面膜，强行大量而持续地补水，角质细胞就会跟泡着水的胖大海一样，一直处于胀大臃肿的状态而得不到休息——也就是过度水合，「城墙大开」，角质层的屏障作用受到了损伤，进而导致一系列皮肤问题的出现。
秋冬想保湿，主要靠面霜
面膜起到的主要作用是补水，补水不等于保湿，前者是给肌肤补充水分，后者是把水分封闭锁住，不让它流失。
不论你是拍爽肤水还是敷面膜来补水，之后都需要「锁闭剂」来锁住补充进去的水分。面霜中的油性成分（往往含量比较高），就通常被认为是锁闭剂，它们可以在肌肤表面形成锁闭水分的膜，从而减少角质层水分散发的速度，缓解干燥。除了面霜，护肤油也是一种很好的保湿产品，不过它更适合干皮用，倒不是说油皮就不能用，只是可以选择的产品相对较少而已。
转自：知乎
